果目前自己的信用报告中存在负面记录，那么首先是要避免出现新的负面记录，其次是尽快重新建立个人的守信记录。具体如下

一、保持优质记录：在出现不良记录后长时间保持优质的信用记录。

二、快速还清欠款：将产生不良记录的相应欠款快速归还。非恶意逾期的，还清欠款后可联系银行工作人员解释原因，银行会出一份“非恶意逾期”证明，让信用记录保持良好。

三、不注销信用卡：不销卡才能长期提供新的信用记录，新记录会覆盖原有不良记录。有银行规定，2年内信用卡连续逾期3次、累计逾期6次的就不能申请房贷了。有的银行还会审查2年以上的信用记录或者规定逾期一次超过90天的，也没有贷款资格了。

商业银行等金融机构在判断一个人的信用状况时，着重考察的是这个人最近的信贷交易情况。如果一个人偶尔出现了逾期还款，但此后都是按时、足额还款，这足以证明其信用状况正在向好的方向发展。

根据《征信业管理条例》：

第二十五条

信息主体认为征信机构采集、保存、提供的信息存在错误、遗漏的，有权向征信机构或者信息提供者提出异议，要求更正。

征信机构或者信息提供者收到异议，应当按照国务院征信业监督管理部门的规定对相关信息作出存在异议的标注，自收到异议之日起20日内进行核查和处理，并将结果书面答复异议人。

经核查，确认相关信息确有错误、遗漏的，信息提供者、征信机构应当予以更正；确认不存在错误、遗漏的，应当取消异议标注；经核查仍不能确认的，对核查情况和异议内容应当予以记载。

第二十六条

信息主体认为征信机构或者信息提供者、信息使用者侵害其合法权益的，可以向所在地的国务院征信业监督管理部门派出机构投诉。

受理投诉的机构应当及时进行核查和处理，自受理之日起30日内书面答复投诉人。

信息主体认为征信机构或者信息提供者、信息使用者侵害其合法权益的，可以直接向人民法院起诉。